Etes-vous prêtes à vaincre la boulimie pour de bon? Alors vous êtes au bon endroit!
Je m'appelle Anne et je suis une ex-boulimique. Après 30 années de batailles et de guerre contre moi-même et mon corps, je m'en suis sortie!
J'ai tout essayé ou presque: cinq thérapies, la sophrologie, l'haptonomie; j'ai été membre des Boulimiques Anonymes pendant deux ans; j'ai fait tous les régimes possibles et inimaginables, en passant par les poudres protéinées, les Weight Watchers, le pamplemousse / oeufs / épinards ou la soupe aux choux à tous les repas ou les 900 calories par jour à ne pas dépasser. Je ne compte pas le nombre de médecins consultés qui d'ailleurs ne savaient pas de quoi je leur parlais. J'ai meme entendu un médecin me dire "mais vous avez simplement bon appétit! Ceci n'est pas une maladie!" (si si, je vous jure que c'est vrai!).
Non seulement étais-je accroc de la bouffe mais aussi du sport. J'en ai fait jusque 22 heures par semaine (musculation, course, nage, judo, cours en tout genre!).
J'ai participé à des seminaires de développement personnel en France mais aussi aux Etats-Unis où j'ai vécu. J'ai étudié la naturopathie pendant trois ans et l'aromathérapie.
Si vous vous battez avec la boulimie, si vous faites des régimes les uns après les autres, si vous êtes une accroc du sucre et de la bouffe en général, accroc du sport non pas pour le sport en lui-même mais parce qu'il vous donne l'illusion de contrôler votre poids --, si vous êtes obsédée par votre corps et votre poids, vous êtes au bon endroit. Je suis passée par là . Je sais ce que vous ressentez.
La crise surprend n'importe où, à n'importe quel moment. Vous n'avez plus qu'une seule chose en tête: bouffer, dévorer, vous gaver. Et vous vous précipitez pour avaler le plus vite possible et soulager ces envies de bouffe incontrôlables qui vous tiennent les tripes. Si vous n'avez pas vos drogues sous la main, vous sortez vous les acheter (glaces, chocolat, gateaux, fromages, pain etc). Vous prétendez même acheter pour plusieurs personnes et / ou vous les cachez dans le fond du caddie en mettant une salade soigneusement au-dessus. Vous rentrez le plus vite possible chez vous. Vous vous enfermez à double tour pour dévorer. Vous vous cachez de vos proches. Et vous bouffez jusqu'à n'en plus pouvoir. Comme une droguée ou une alcoolique.
Une fois la crise passée, vous vous dégoûtez. La peur vous envahit, l'anxiété et les angoisses vous assaillent. Alors vous continuez de bouffer pour ne rien sentir. Ou vous repartez sur un autre régime qui, celui-là marchera! Ou vous faites trois heures de sport puis n'avalez plus rien pendant 15 heures. Vous ignorez la faim qui vous tenaille. Vous ne savez plus ce qu'est la faim. Vous êtes en enfer. Je sais, je suis passée par là .
Aujourd'hui à 48 ans, je suis enfin guérie, pleine d'énergie et d'enthousiasme pour la vie. Je n'ai jamais été aussi mince et mon poids est stable. Je me nourrie d'une façon naturelle avec une alimentation crue, gourmet et délicieuse qui me nourrit au niveau cellulaire. Chaque repas est une fête pour mes papilles qui chantent de joie et pour mon corps qui embellit et rajeunit! La vérité est que je ne me suis jamais sentie aussi bien et pleine de vie. C'est le bonheur!
Je ne savais pas cela serait possible un jour mais ça l'est!
Ma mission désormais est de vous aider, vous les boulimiques obsédées de la bouffe, et qui cherchez à vous en sortir. Si vous souhaitez plus d'informations sur mon coaching, cliquez ici .
Merci de partager l'existence de ce site avec d'autres qui ont besoin d'aide et qui pourraient en bénéficier.
Envoyez-moi vos commentaires et questions et n'hésitez pas à me faire part des sujets que vous souhaiteriez voir abordés à: anne@vaincrelaboulimie.com
Avec tout mon soutien,
Petite note aux hommes boulimiques qui visitent mon site: vous noterez que j'utilise pratiquement toujours le féminin, mais bien sûr je m'adresse aussi à vous, les hommes qui souffrez de la boulimie également!
