A propos de mon coaching
En quoi consiste-t’il?
Il est basé sur trois grands axes principaux:
1. l’alimentation vivante ET délicieuse: pourquoi? Pour me sortir de la boulimie, j’ai dû radicalement changer ma façon de me nourrir. Du raffiné et conventionnel, je suis d’abord passée à une nourriture complète et biologique. Mais c’est avec une alimentation vivante et en majorité crue que la boulimie a disparu totalement et ce pratiquement du jour au lendemain: les obsessions de poids, d’Image déformée de mon corps, les envies irrésistibles que j’avais encore parfois de bouffer, TOUTES mes obsessions se sont évaporées! Enfin, mon corps était pour le première fois réellement nourri à un niveau cellulaire.
2. un soutien constant, parce qu’on ne peut pas s’en sortir seule;
3. et un travail sur la vision de la vie et ce pour quoi la personne est vraiment destinée. Grâce à l’alimentation vivante, un grand “nettoyage”, physique, émotionnel et spirituel, s’opère de facon tout à fait naturelle. Une nouvelle énergie apparaît et une vision différente de la vie prend forme. Soit la vision était déja présente quelque part dans un coin de l’esprit et elle se dessine alors plus précisément, soit elle apparaît d’un coup et tout à fait clairement.
Mes services sont uniques dans le sens où je suis à 100% derrière la personne que je coache. Tout se fait par téléphone et par e-mails: un appel hebdomadaire de 45 minutes et un nombre illimité d’e-mails sont les premiers outils utilisés. S’ajoutent à cela des travaux pratiques à effectuer jamais ennuyeux et qui ont pour but de vous faire avancer tout en vous amusant, documentation à lire, des sites internet à visiter, participation à des forums etc. Je suis dans la “tranchée” à vos côtés et votre partenaire pour vous aider à vous en sortir.
Alors, est-ce que ça marche? OUI! Ça a marché pour moi! En combien de temps? Tout dépend de vous et de la façon dont vous vous impliquez dans ce travail.
Un coaching n’est pas une thérapie. Je ne suis pas médicalement qualifiée et ne donne aucun conseil de cette nature. Mon rôle en tant que coach est de vous aider à trouver vos propres réponses en votre for intérieur pour vous permettre de devenir plus forte et plus confiante en vous-même et en vos propres capacités. Mon engagement envers vous, envers votre santé et votre bonheur est total.
En échange, car il s’agit bien là d’un échange, il vous faut vous investir à 100% dans votre démarche pour vous en sortir. Il n’y a pas de ½ mesure. C’est le prix à payer pour le succès. Pour que cela marche, il faut le vouloir avec vos tripes.
Je travaille de façon dynamique, enthousiaste, positive, pleine de couleurs, et “on va de l’avant”. Les fausses excuses, les chouinements, les “je vais essayer” au lieu de “j’agis” ne sont pas du tout mon style. Donc il faut que vous sachiez que je suis sélective dans mon choix des personnes avec qui je travaille. Si vous pensez ne pas être prête à vous investir de cette facon, ce coaching n’est pas pour vous.
Si par contre, vous pensez être prête à vous sentir comme jamais vous ne vous êtes sentie auparavant, et si vous êtes prête à ‘revivre’, contactez-moi pour fixer un rendez-vous téléphonique offert de 15 à 20 minutes à anne@vaincrelaboulimie.com (à votre charge seulement le coût de l’appel qui peut se faire via Skype donc gratuitement). Cet appel permet un premier contact et surtout de voir si ce coaching est ce qu’il vous faut.
Avec tout mon soutien et toujours à vos côtés,
